significato spirituale

Tempo del sogno

Scopri significati spirituali nascosti

Qualunque cosa si vede nel sogno ha una connessione con una certa rilevanza e i Wiccan credono che i sogni siano una guida psicologica ed emotiva per la propria vita quotidiana.

Ci sono diversi simboli nei sogni, ognuno dei quali ha un significato specifico, che rende possibile decifrare il sogno e usarli per aiutare nella vita di tutti i giorni.

Per sognare bisogna prima di tutto dormire e durante il sonno il cervello subisce dei cambiamenti man mano che si perde la coscienza e poi si attraversano le quattro fasi del sonno. Nella prima fase, la pressione sanguigna si abbassa e gli occhi ruotano da un lato all’altro e questo è indicato come lo stadio ipnopompico, in cui non si è né addormentati né svegli, ma si sveglia facilmente dove si viene disturbati.

La fase due del sonno è quando il respiro e il battito cardiaco sono bassi e non si è consapevoli di ciò che sta accadendo fuori. La terza fase del sonno è quando si è profondamente addormentati e svegliarli sarebbe difficile. Il quarto stadio è quando anche la mente cosciente dorme e poi lo stadio REM in cui si sarà in grado di ricordare i sogni che hanno sognato dallo stadio REM finale.

Di quanto sonno abbiamo bisogno?

Il sonno è molto importante perché permette al proprio benessere mentale ed emotivo di rilassarsi. L’età determina la quantità di sonno richiesta ai bambini 15 ore al giorno, gli adolescenti dalle otto alle nove ore, gli adulti dalle 7 alle otto ore; più si invecchia, minore è il sonno di cui hanno bisogno. Il sonno consente al fisico e al mentale di ricaricarsi, quindi è indispensabile per la stabilità e la salute generale. La mente ha bisogno di cure e attenzioni per funzionare bene alla capacità ottimale e quando si dorme, l’inconscio si fa carico e riorganizza le proprie esperienze.

Quando si sogna, è come guardare un film sulla propria vita con situazioni e persone sconosciute e familiari. Alcune persone si sentono turbate o a proprio agio, tristi o felici; alcuni arrivano al punto di vedere oggetti come animali, simboli, veicoli, vestiti, barche e così via.

I sogni sono normalmente accompagnati da emozioni e, a seconda di ciò che qualcuno ha sognato, influenzerà sicuramente i loro stati d’animo al risveglio. Ad esempio, se si sogna di essere in acqua e l’acqua riguarda l’emozione, si può provare a relazionarsi con qualcosa che li travolge nella loro vita quando si svegliano e il sogno potrebbe semplicemente provare a dare una risposta alla situazione. Coloro che vedono i simboli nella maggior parte dei casi sono presi dalle loro attività quotidiane.

I Wiccan consigliano di tenere un diario dei sogni accanto al letto in modo che, ogni volta che hanno un sogno, possano svegliarsi e scriverlo e in seguito cercare di capire cosa il sogno sta cercando di comunicare loro.

Il modo migliore per scoprire il significato di un sogno è dopo che è stato scritto, uno lo attraversa e il primo pensiero che viene in mente si chiama associazione onirica.

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