Dizionario della superstizione

Quando sei stanco

Perchè sei stanco?

Quindi potresti porre la domanda: perché dormiamo? Perché non riesco a dormire?

Trovi difficile dormire?

Questo ci lascia con una domanda. Questo sito web dei sogni fornirà un percorso nella tua mente inconscia: ogni sogno che abbiamo ha un significato e questo sito web ti aiuterà a capire cosa significa per la tua vita, per aiutarti a servirti con la conoscenza interiore in modo che tu possa prendere decisioni migliori nella vita.

Come credente spirituale, sento che durante i nostri sogni sperimentiamo percorsi di altri mondi nelle ore buie della notte. Sorprendentemente non è biologicamente necessario per noi dormire la notte, e nemmeno per gli esseri umani. Anche le persone che soffrono di insonnia riescono a dormire almeno due ore a notte. Quando entri in un sonno profondo, che è il punto in cui vengono vissuti sogni vividi, è difficile svegliare quella persona e, in sostanza, non risponde. È interessante notare che sebbene oggi siamo generalmente al sicuro quando dormiamo, c’è stato un tempo in cui noi e altri animali siamo a rischio di essere predatori quando dormiamo.

Perché non riesci a dormire?

Diamo ora un’occhiata ad alcune delle interessanti teorie scientifiche sul sonno, a partire dalle parti del nostro corpo. Quindi cosa succede quando dormiamo in termini del nostro corpo e come reagisce. Ho accennato al fatto che il nostro corpo non ha bisogno di dormire per funzionare, ma se non dormiamo possiamo davvero morire. Ogni notte ci muoviamo ogni pochi minuti per evitare che il nostro corpo si irrigidisca. Questo va poi contro il fatto che abbiamo bisogno di dormire per far funzionare il nostro corpo. La maggior parte delle nostre parti del corpo, ad esempio, il nostro cuore e anche il nostro cervello non hanno bisogno di riposo. La scienza mostra che il nostro cervello è così irregolare durante il sonno che è come se fosse staccato dal corpo. Rivedremo la teoria intorno al mondo occulto e ai sogni più avanti, ma per ora è interessante notare questo.

Il problema con gli esperimenti scientifici sull’attività cerebrale è che è ancora abbastanza nuovo, quindi siamo nella posizione in cui è difficile capire e trarre conclusioni. Un professore dell’università di Edimburgo è stato costretto a concludere che il sonno provoca una pazzia temporanea. L’altro strano schema di sogni che ho sperimentato è in realtà la sensazione che i sogni stessi siano una realtà. In questo sito esploreremo i sogni e i tuoi significati. Ho un’area in cui puoi pubblicare i tuoi sogni e permettermi di rispondere alle tue domande.

I nostri sogni sono una sintesi di ciò che sperimentiamo nella vita quotidiana e del potenziale di ciò che potremmo diventare nelle nostre vite, sarebbe vero dire che raramente ricordiamo i nostri sogni e siamo spesso espressi in tali simboli e respingiamo semplicemente ciò che abbiamo imparato durante la notte e vederli come fantasie. Le nostre emozioni a volte sono compresse nelle ore di sonno, che a loro volta producono la sensazione di andare in una terra straniera, un po’ come un supercomputer del nostro cervello. Questo è piuttosto interessante in quanto sente che i nostri sogni riguardano l’apertura dello spirito mondo e sono concentrati sulla consegna di messaggi da un’altra esistenza? Allora perché mi preoccupo di guardare la storia dietro i sogni?

Fondamentalmente, sono giunto alla conclusione che le persone del 1800 studiano più che altro che oggi, era considerato un passatempo, cercare di capire cosa significa ogni sogno, quindi è importante guardare alla storia dietro ciò che dicono i teorici . Inoltre, possiamo anche leggere una serie di racconti di sogni in antichi diari, che possono fornire un indizio per vedere se qualcuno di questi sogni significasse davvero qualcosa ora che queste persone sono effettivamente morte e abbiamo in una certa misura un resoconto della loro vita. In tutto il dizionario dei sogni troverai esempi di vari caseifici molto antichi e ho cercato di interpretare i sogni di conseguenza.

Cosa puoi fare per l’insonnia?

Sebbene l’insonnia possa essere fastidiosa, è meglio non preoccuparsene. Anche se può capitare a chiunque, soprattutto quando siamo stressati, è possibile. Puoi provare a leggere o prendere un drink rilassante. Considera questi punti se la tua insonnia è più grave. Evita di mangiare cibi ad alto contenuto proteico come formaggio e carne prima di andare a letto. Questi alimenti sono difficili da digerire per lo stomaco e possono farti avere incubi o tenerti sveglio la notte.

  • Soffri di stress o depressione? Parla con un amico o cerca assistenza professionale da un terapista o da un medico se stai vivendo uno stress.
  • Assicurati che non ci siano troppi elettrodomestici intorno al tuo letto. Possono emettere radiazioni elettromagnetiche che potrebbero renderti sensibile.
  • Evita le bevande contenenti caffeina come tè, caffè e cola. I loro effetti possono durare per ore. Potresti avere problemi a dormire se consumi troppo alcol.

A volte, l’insonnia potrebbe essere dovuta a un altro motivo. Parla con il tuo medico se hai problemi a dormire.

Grandi sogni e piccoli sogni

Un libro del famoso Jung mostra che i sogni possono essere suddivisi in due categorie: grandi sogni e piccoli sogni. Se ti eserciti a ricordare questi sogni, come delineato nella nostra sezione di meditazione, allora possiamo vedere rapidamente il significato di entrambi i sogni. Un altro modo per definire cosa significano i nostri sogni è separarli in sogni buoni e cattivi: semplice, no? Con questa conoscenza, è possibile cambiare effettivamente il sogno che si chiama tecnica RISC ed è stato riconosciuto per la prima volta negli Stati Uniti come strumento terapeutico. I passaggi per iniziare a cambiare effettivamente:

1. Identifica mentre stai sognando che sta accadendo un brutto sogno

2. Pensa alla sensazione che provi mentre stai sognando

3. Cambia il sogno da negativo a positivo.

A volte potrebbe essere necessario svegliarsi completamente dal sonno per farlo. Questa tecnica potrebbe richiedere del tempo per padroneggiarla, ma può essere eseguita facilmente. Spesso sulla base di teorie cambiamo il nostro atteggiamento ogni sei-otto settimane, quindi la nostra struttura psicologica cambia in questo momento. È importante capire come questo influisca effettivamente sui nostri sogni andando avanti. Durante questo lasso di tempo la nostra mente affronta meglio qualsiasi problema o problema.

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